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開學前別忘帶孩子查視力

開學前別忘帶孩子查視力

孩子用電子產品要限制適當時間:小學生每次少於45分鍾;2歲以下兒童盡量避免操作電子視頻產品;0到6歲兒童使用電子視頻產品每次不宜超過20分鍾,每天累計不得超過一小時。如果孩子在暑期中 使用電子產品過頻,經常超過以上的時間限制,眼科專家建議家長在暑期結束前帶孩子檢查下視力。

  暑假本應是眼睛放松,視力提升的好時機,但實際情況卻不容樂觀,不少孩子的視力不升反降。暑假學生雖不上課,但作業不少,而且電視、電腦、手機讓假期無人緊盯的孩子們玩得不亦樂乎。 10歲的童童最近總是眯著眼看東西,在醫院檢查後發現視力居然下降了200度,而6歲的女童スス更是患上了“幹眼症”。

  “我買的ipad自己幾乎沒機會使用,都給スス拿去玩了。”スス的爸爸說,原先覺得ipad裏有很多識字和學拼音的軟件,買來給孩子當早教機的。可用後才發現,スス越來越癡迷裏面的遊戲。前 幾天發現スス總是不自主地眨眼睛,帶去醫院檢查後才發現,孩子患了“幹眼症”。

  江蘇南京市婦幼保健院兒保所眼科中心吳廣強醫師介紹,“幹眼症”學名叫“角結膜幹燥症”。正常情況下人的眼瞼眨動的次數每分鍾為10~15次,但看電腦、玩遊戲時,眨眼次數會大大減少,久 而久之就出現眼睛表面淚膜破裂,導致眼部幹燥綜合征。長期“幹眼症”會造成角結膜病變,並影響視力。

  小孩子眼睛的眼軸比較短,而角膜的彎曲度比較大,這種生理結構使得孩子在6~7歲以前,眼睛都是這種遠視的狀態。在6~7歲以前,如果孩子用眼常常疲勞,眼睛超負荷工作,那麼遠視狀態結束 的時間可能會提前,這並不是什麼好事。加上小孩視覺系統發育還不成熟,控制眼睛閉合的肌肉和控制瞳孔的收縮能力不如成年人,這樣更容易比成年人產生視覺疲勞,過度使用智能手機、平板電腦更容 易引發近視和散光。對於這部分兒童,由於他們還不能准確地表達眼部的不適,也還不懂注意用眼的衛生,極容易被家長忽視小孩可能存在的斜視、弱視、角結膜炎或先天性眼球疾病等,並且弱視的最佳 治療年齡在6歲以下,如果過了這個年齡階段,治療效果欠佳。

  吳廣強提醒,暑假接近尾聲,對兒童進行一次常規的眼部檢查非常有必要,可以及早發現及早治療。同時吳醫師也建議,開學後,尤其是低年級的小學生,老師、家長應教育引導孩子養成好的用 眼習慣,讀書寫字遵照“三個一”的規范(即:書本距眼睛一尺,胸部離桌子一拳,握筆時手尖距鼻尖一寸),學習時注意勞逸結合,避免長時間近距離用眼。如果出現不良的用眼習慣要及時去做眼部檢 查,確定是否要矯正視力,是否配戴眼鏡,避免快速加深度數。

 



查視力
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